Surmonter Les Distorsions Cognitives et Les Erreurs de Jugement
Les distorsions cognitives sont des façons dont notre cerveau modifie la réalité. En réalité, elles ne sont pas un problème ou un trouble, mais un effet normal de la façon dont notre esprit fonctionne. Notre cerveau ne voit pas le monde tel qu’il est. Au lieu de cela, il choisit de se concentrer sur certaines…